四个月大宝宝拉肚子怎么办

新手父母必看：宝宝腹泻怎么办？

红网时刻新闻2月6日讯（通讯员 向倩 顾言心）初为父母，怀抱新生儿，那份小心翼翼犹如抱着随时可能引爆的。宝宝的每一次吃喝拉撒都成了家里的头等大事，任何风吹草动都令全家紧张不已。随着倒春寒的临近，天气变化莫测，昼夜温差逐渐加大，这对娇嫩的宝宝来说无疑是一场挑战。近期，株洲市妇幼保健院门诊接诊的腹泻宝宝数量有所上升，让我们跟随市妇幼急诊科主任李朝霞，了解如何应对小儿腹泻。

何为小儿腹泻？

小儿腹泻，简而言之，即宝宝大便次数增多且大便性状改变。腹泻时，大便可能呈松散或水样，甚至带有血丝和黏液。通常，每天三次以上松散或水样便即可定义为腹泻。

引发小儿腹泻的原因有哪些？

小儿腹泻的成因可分为感染性和非感染性两类。非感染性腹泻多与喂养不当、饮食失调有关。例如，过早过多地给宝宝喂食粥类与粉糊，可能导致消化不良。而感染性腹泻则多由病毒、细菌、真菌、寄生虫感染肠道引发。家长们需严格注意宝宝的饮食卫生。

小儿腹泻有哪些症状？

宝宝腹泻通常表现为轻度、中度或重度。轻度腹泻可能仅有大便次数增多，每日3-5次，精神反应稍差，尿量正常或减少；中度腹泻则可能出现水样便、稀糊状便，伴有呕吐、口干和尿量明显减少；重度腹泻则可能出现大便次数超过10次，伴有皮肤发冷、抽搐、昏迷等症状，甚至危及生命。

如何应对小儿腹泻？合理喂养是关键！

当宝宝出现腹泻时，合理喂养尤为重要。饮食要清淡易消化，以米汤、面条、米糊、馒头为主，避免高脂肪、生冷刺激性食物。引导宝宝多喝水，减少脱水症状。对于母乳喂养的宝宝，应继续母乳喂养并增加喂养频次及时间。适当补锌也有助于缓解腹泻症状。

宝宝腹泻时不能吃什么？

在宝宝腹泻期间，需避免摄入富含纤维的食物如芹菜、韭菜等，以及含有乳糖的牛奶和含有低聚糖物质的豆浆。甜食和油腻食物也应避免，因为它们可能加重腹泻症状。

如何护理宝宝让宝宝尽快康复？

如果宝宝只是轻度腹泻且精神状态良好，家长可以在家进行护理。适当调节饮食，母乳喂养的宝宝可增加喂养频次及时间；注意卫生清洁，保持食物和餐具的清洁，并培养宝宝良好的卫生习惯；防止宝宝受凉，注意腹部保暖；加强臀部护理，使用温水清洗并涂抹护臀膏，保持臀部干燥。

新手爸妈面对宝宝腹泻时不必惊慌失措，只要遵循专家建议，合理喂养、注意卫生、适当调节饮食并加强护理，宝宝就能很快康复。