颈动脉堵了怎么办

颈动脉堵塞：无声的威胁与有效的预防策略

在我们的喉结两侧，隐藏着两条至关重要的动脉——颈动脉。它们如同生命的枢纽站，负责将心脏的血液送往大脑和其他重要器官。一旦颈动脉堵塞，其后果不堪设想。

中国慢性病前瞻性研究揭示了一个惊人的事实：我国有超过三成的人群存在颈动脉粥样硬化斑块问题，且这一比例随着年龄的增长而上升，尤其是七十岁的人群。颈动脉堵塞无形中增加了中风的风险。

张大姐的经历就是一个生动的例子。频繁的头晕、站不稳以及右肢的麻木，让她深感不适。经过一系列检查，她被确诊为脑动脉硬化和脑干梗死。尽管治疗后有所改善，但近期又出现右肢无力和言语不清等症状。经过进一步检查，发现双侧颈动脉重度狭窄。幸运的是，临床医生为她实施了颈动脉内膜剥脱术，成功剥离出堵塞血管的油脂。

那么，为什么颈动脉堵塞的问题如此频发呢？

颈动脉独特的“Y”字型分叉结构，使其如同生活中的交通分叉路口，更容易遇到堵塞的问题。与其他动脉相比，颈动脉更为狭窄，这使得血液携带的杂质更容易在这里沉淀或形成斑块。颈动脉血管壁上的脂类斑块物质凝结，会导致颈动脉粥样硬化，这些斑块一旦破裂，就会减少颈动脉血流量或导致堵塞。

颈动脉堵塞的危险程度不容忽视。中山大学附属第六医院的程康林主任医师指出，以50%的堵塞程度为界限。当堵塞程度在30%至50%时，患者可能仅表现为头晕，这时需要调整生活作息，如避免高盐高脂肪的饮食，多吃疏通血管的食物并适度运动。当堵塞程度达到50%至70%时，患者可能会出现嗜睡、反应力和记忆力下降等症状，这时需要药物控制或手术治疗。而当堵塞超过70%时，斑块可能会脱落，随血液流向颅内，造成脑部慢性缺血或引发中风。

那么，如何预防颈动脉堵塞呢？关键在于养成健康的生活习惯。包括严格控制饮食，做到低盐低脂低热量；选择适宜的体育运动并长期坚持；养成规律的睡眠作息习惯，特别是吸烟人士应及时；严格按照医生的要求服用药物，慢性病患者要定期去医院检查。

颈动脉堵塞是中风的主要原因之一，我们对它绝不能掉以轻心。只有通过预防，才能降低颈动脉堵塞的概率，保护我们的生命之河畅通无阻。

参考文献：

1. 黄新连. 什么时候适宜手术清除颈动脉堵塞？[J]. 心血管病防治知识（科普版）, 2013年04期.

2. 人民网-生命时报. 颈动脉有斑块，要不要吃药[N]. 2017-09-12. 未经作者允许授权，禁止转载。