春分是几月几日 这天有什么习俗

我国是一个拥有悠久历史的国家，其中，二十四节气是我国传统文化的瑰宝之一。作为春季的第四个节气，春分标志着季节的转换，是农民们开始新一年农耕的起点。

那么，春分是什么时候呢？春分是二十四节气之一，每年公历的3月19日至22日，我们会迎来这一天。在天文学上，春分具有重大的意义，标志着南北半球昼夜平分。从这一天开始，太阳直射的位置逐渐向北半球移动，北半球的各地白昼逐渐变长，黑夜逐渐变短。春分时节，气候温暖，雨水充沛，阳光明媚，万物复苏。

说到春分，人们自然会想起许多与之相关的习俗。其中之一就是“竖蛋”试验。在春分这一天，世界各地的人们都会进行这项有趣的活动。选择一个新鲜、光滑匀称的鸡蛋，轻手轻脚地尝试在桌子上把它竖起来。虽然失败的人很多，但成功者也不少，这项活动既简单又富有趣味性。

岭南地区还有春分吃春菜的习俗。春菜是一种野苋菜，当地人称之为“春碧蒿”。在春分那一天，全村的人都会出去采摘春菜。当人们在田野中搜寻时，多见的春菜是嫩绿的，细细棵，约巴掌长短。采回的春菜一般与鱼片一同“滚汤”，名为“春汤”。人们相信喝了春汤，可以祈求家宅安宁，身体健壮。

在春分时节，我们还需要注意保持身体的阴阳平衡状态。从立春节气到清明节气前后，是草木生长萌芽的时期，人体的血液也正处于旺盛时期，激素水平也处于相对高峰期。由于春分节气平分了昼夜、寒暑，因此在保健养生方面需要特别注意。

除了上述的习俗和注意事项，春分时节还有更多的文化和意义等待我们去和发现。无论是参加有趣的竖蛋试验，还是品尝美味的春汤，都能让我们感受到春分的独特魅力和传统文化的博大精深。在这个充满生机和活力的时节，让我们一起迎接新的挑战和机遇吧！