小孩起了湿疹怎么办

湿疹是孩子常见的一种过敏性疾病，尤其在婴幼儿时期尤为多见。湿疹会在孩子的面部、前胸、臀部等区域，引发大小不等的红色丘疹或斑疹，导致孩子因瘙痒难耐而情绪烦躁，影响饮食和睡眠，进而影响生长发育。有统计显示，小时候得过湿疹的孩子，长大后更容易患上哮喘、鼻炎等过敏性疾病。家长们需要高度警惕，及时采取措施干预。

那么当孩子出现湿疹时，能否使用外用药膏呢？为了迅速缓解症状，许多家长会选择外涂法。虽然激素类药膏见效快，但长期使用会对孩子的生长发育产生不良影响。中医认为，激素类药物作用于肾脏，通过释放阳气来驱散外邪。长期使用会导致肾脏阳气受损，破坏身体平衡，引发全身代谢紊乱。家长必须遵循医嘱，避免擅自使用激素类药物。

为了快速控制症状并止痒，我推荐使用简单、温和、无刺激性的炉甘石洗剂。其主要成分为炉甘石和氧化锌，具有收敛和保护皮肤的作用。在使用炉甘石洗剂外涂止痒后，如果孩子皮肤有创面需要修复，可以使用氧化锌油；日常保养则可以选择维生素E软膏。

湿疹的根治关键在于保湿并非止痒。中医称幼儿湿疹为胎潋疮、奶癣、恋眉疮，其成因在于孩子体内湿热内蕴，与外因风邪相搏。先天原因可以追溯到胎儿期的“胎毒”，妈妈在怀孕时饮食未忌口或情绪受损都会对胎儿造成影响。孩子刚出生时，由于脏腑娇嫩、形气未充，无法有效代谢母体带来的湿热毒邪，导致湿疹的出现。家长要避免给孩子喂凉茶清“胎毒”，因为凉茶易伤脾胃。

除了先天原因，喂养不当也是湿疹的后天原因之一。家长过度喂养容易导致孩子积食，若未能及时消食导滞，湿气无法运化，就会蕴结在体内，最终诱发湿疹。家长需要从舌苔、口气、睡眠、大便情况等方面判断孩子的消化状况，若有异常，则要及时调整喂养方式，配合素食和适当的药物治疗。

对于湿疹的根治，家长需要攻补兼施，提升孩子的脾胃功能。在湿疹的急性期和慢性期，需要区别对待。急性期多因湿邪困阻脾胃，可适当加入茯苓、薏苡仁、绿豆等祛湿解毒的食药材；慢性期则多因脾胃受损，需添加佛手、百合、白术等补益脾胃的食药材。

日常护理方面，家长要避免刺激孩子的皮肤，保持室内适宜温度，避免室温过高加重孩子的瘙痒感。选择宽松的衣物，避免穿着化纤织物等对皮肤有刺激的衣物。

本文由广东省中医院儿科主任许尤佳进行科学性把关，资料来源于许尤佳育儿堂微信公众号、科普中国以及北青网综合。