清明节风俗(清明节的习俗)

一、祭祖扫墓

清明节，作为中国的传统四大祭祀节日之一，承载着深厚的民族文化和历史记忆。这一天，人们纷纷携带水果食品、纸钱等物品，前往墓地，为祖先扫墓、祭祖。在汉族和一些少数民族地区，这一习俗更加盛行。人们将供品整齐地摆放在墓地前，焚烧纸钱，添土于坟墓之上，再恭敬地磕头祭拜。在慎终追远的也表达了人们对先人的怀念之情。

二、折柳赠别

春风拂面，杨柳依依。自汉朝起，折柳赠别成为了一种表达平安祝愿的习俗。杨柳是春天的使者，象征着欣欣向荣、朝气蓬勃。人们相信，柳与留谐音，折柳相赠，不仅寄托着对亲友的美好祝福，也寓意着恋恋不舍、尽情挽留之情。愿离别的亲友他乡再相逢，如柳条离枝后生根发芽，随处存活。

三、荡秋千

清明节荡秋千的习俗源远流长，最早称为千秋。为了避免某些方面的忌讳，后来改名为秋千。最早的秋千一般以树枝为架，拴上彩带而成。逐渐地，发展为用两根绳索加上踏板制作的秋千。这一习俗深受人们喜爱，不仅能锻炼身体，也能锻炼勇气，成为清明节的一大特色。

四、拔河

拔河运动起源于春秋后期，最初在军队中盛行，称为“牵钩”、“钩强”。后来，这项运动逐渐流传到民间，唐朝时期称为“拔河”。拔河是人数相等的双方对拉一根粗绳，将对方拉出河界即为胜利。唐玄宗时期，曾在清明节举行大型拔河比赛，后来逐渐演变为清明节的民间习俗。

五、蹴鞠

蹴鞠是世界上最早的足球活动，起源于战国时代。它是一种古老的皮球运动，球面用皮革制成，里面填充羽毛。蹴鞠是古代清明节时期人们非常喜爱的一种游戏，到了汉代，已成为一项专业化的运动。唐宋时期，蹴鞠技术大幅提高，成为宫廷内外的盛大活动。《水浒传》中的高俅，因球技高超而深得宋徽宗赏识。

六至十、踏青、吃鸡蛋、吃发糕、吃青团、儿女亲家互送麻糍

踏青，也称春游，是清明节的传统习俗之一。春天来临，万物复苏，人们走出家门，欣赏大自然的美景。吃鸡蛋、吃发糕、吃青团等习俗也源远流长。在浙江部分地区，儿女亲家互送麻糍的习俗至今仍然保留。男方在清明节前给女方送去麻糍，寓意着即将迎娶新媳妇过门。女方则祝福小两口生活幸福美满。这些习俗寄托了人们对美好生活的向往和祝福。

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