眼睛下长斑怎么办

广东省第二人民医院眼科主任吴艺为我们带来了关于眼白上常见疾病的讲解。许多人遇到眼白出现斑点、发红发痒或大量血丝时会感到惊慌，以为眼睛出了大问题。但实际上，这些眼白上的状况多数属于良性结膜病变，多数情况下并不需要治疗。

我们来了解一下黄色斑块的睑裂斑。当我们内外眼角的眼白出现轻微隆起的黄色斑块，呈三角形或椭圆形时，这就是典型的睑裂斑。它可能是由于长期的烟尘、风沙、紫外线或光化学性暴露引起的良性结膜病变，常见于户外工作者。一般情况下，睑裂斑对视力没有影响，无需治疗。但当它发炎引起不适时，可以在医生的指导下进行消炎治疗。如果严重影响外观、出现反复慢性炎症或阻碍隐形眼镜佩戴时，可以考虑手术切除。预防睑裂斑，平时需要注意防晒、规律作息，避免眼部过度疲劳。

接下来是白色斑块的翼状胬肉。翼状胬肉也是一种常见的结膜病变，表现为眼白出现白色斑块并可能蔓延到黑眼球上。大多数患者没有不良症状或仅有轻度不适。在不影响视力的情况下，小而静止的翼状胬肉无需治疗。但如果胬肉影响视力或眼球转动受限时，可以考虑手术切除。预防翼状胬肉，要尽可能避免烟尘、风沙及阳光刺激，注意眼部卫生，保持充足睡眠，并避免刺激性食物和烟酒。

再来谈谈红色血斑的结膜出血。当眼白出现血斑时，很多人会误以为这是“眼底出血”。但实际上，“眼底出血”是在视网膜处，肉眼是无法看到的。结膜出血是由于眼球表面的结膜毛细血管破裂造成的。这种出血看起来可能很吓人，但实际上并没有危险。大多数患者并不会感到明显不适，部分患者可能有轻微疼痛。用力揉眼睛、剧烈咳嗽、打喷嚏、呕吐、用力排便等都可能导致结膜出血。过度用眼是最常见的病因。当出现结膜出血时，患者可以进行冰敷和热敷，无需用药，淤血可自行消退。

眼部感染也是常见的眼部问题。角膜、结膜感染细菌或病毒会引起眼睛又红又痒，伴随眼睛畏光、流泪、分泌物增多等症状。在春秋季节，过敏体质的人群容易发生过敏性结膜炎，这主要是因为接触了过敏原。平时要注意休息、避免熬夜和过度用眼，注意卫生，不要用手揉眼睛。如果出现视力下降、畏光流泪等症状，必须立刻就医检查。

眼白上的疾病多数为良性结膜病变，一般不需要治疗。但我们要注意保护眼睛，避免过度用眼和接触可能的刺激因素。如果出现不适症状或视力问题，及时就医是最好的选择。