青少年高血压怎么办

探讨儿童青少年高血压问题：诊断标准、原因及治疗方法

儿童青少年高血压已不再是一个陌生的话题，但很多人对其诊断标准、原因及治疗方法仍存在诸多疑惑。今天，让我们一起深入了解并探讨这一问题。

第一部分：儿童青少年高血压的诊断标准

众所周知，成年人血压有其固定的范围，但儿童青少年的身体正处于发育阶段，因此其血压会随着年龄、身高、性别的变化而有所波动。高血压的诊断标准不能简单地以一个固定的数值为标准，而是需要参考相同年龄、相同身高、相同性别儿童青少年的血压水平。

如果连续两次不间测量的血压数值超过了同年龄、同身高、同性别绝大多数（95%）儿童青少年的血压水平，那么就可以诊断为儿童青少年高血压。对于16岁以下的儿童青少年，其血压的诊断更应结合其性别、年龄、身高来进行综合判断。

第二部分：儿童青少年高血压的原因

儿童青少年高血压也分为原发性和继发性高血压。与成年人不同，儿童青少年的高血压以继发性高血压为主，而且年级越小，继发性高血压的可能性越大。引发儿童青少年高血压的继发性因素有很多，如心血管疾病、肾脏病、肾上腺疾病、内分泌疾病等。

一些不合理的饮食习惯也会导致儿童青少年发生高血压。长期摄入高盐、高糖、高脂、高能量、低维生素、低纤维素类的食物，会导致其钾、钙摄入不足，钠摄入过多，体重增加甚至超重肥胖。早产或出生时体重较低的儿童青少年，相比于同龄人也更容易发生高血压。遗传、药物、环境等因素也是儿童青少年高血压的常见诱因。

第三部分：儿童青少年高血压的治疗

对于儿童青少年高血压的治疗，首先要寻找并治疗导致高血压的病因。排除引起高血压的其他疾病后，血压仍然升高的儿童青少年，需要改变生活方式。肥胖的儿童青少年可以先调整其饮食习惯及运动习惯，少喝含糖饮料及高热量的食物，保证充足的睡眠，保持正常的体重。

积极调整生活方式6个月后，如果儿童青少年的血压仍然升高，或者出现了高血压引起的器官功能损害或不适症状时，应及时开始降压药物的治疗。对于降压药物的选择，应在医生的指导下，选择对儿童青少年生长发育影响较小、不良反应较少的降压药物。普利类、沙坦类和地平类是儿童青少年高血压的常用降压药。

儿童青少年高血压是一个需要重视的问题。家长和孩子们应该了解相关的知识，积极预防，及时检查，科学治疗。