眼睛下面长了好多脂肪粒怎么办

脂肪粒，这个小而让人困扰的存在，虽然不会对我们的健康造成严重影响，但却能在不经意间影响我们的颜值。尤其对于女性朋友们来说，脂肪粒更是成为了她们关注的焦点。那么，今天我们就一同走进脂肪粒的世界，深入了解它对我们人体究竟有何影响。

脂肪粒，在医学上被称为栗丘疹，它们是一组类似于针头般的小疙瘩，主要分布在眼睛四周，偶尔也会在膝盖和额头出现。这些小小的脂肪粒，其实是皮肤疾病的一种表现，与人体内分泌有着千丝万缕的联系。

对于脸上油脂过多却不经常清洁的人来说，脂肪粒的出现就更为常见了。过多的油脂堆积，时间久了就会形成脂肪粒。而对于肥胖者来说，由于经常摄入高脂肪的食物，导致营养过剩，脂肪在身体里堆积，也更容易出现脂肪粒。当皮肤中的脂肪不能均匀分布时，就会引发脂肪粒的产生。

妆后清洁工作不到位也会导致化学物品存留在皮肤里，造成皮肤堵塞，进而引发脂肪粒增生。卸妆时一定要卸干净，确保卸妆水在脸上停留两秒，彻底溶解妆容，然后再进行清洗。不卸妆就直接洗脸，只会让皮肤堵塞、毛孔粗大，甚至引发更多肌肤问题。

很多人习惯性地抠挤脂肪粒，这对皮肤危害非常大。长期如此，会引起皮肤发炎，甚至留下难以根治的疤痕。那么，我们该如何正确应对脂肪粒呢？

每天都要认真清洁皮肤，以促进毛囊油脂的正常分泌。护理皮肤至关重要！可以每天按摩眼周围，以促进肌肤血液循环。要避免熬夜和不规律的饮食。毕竟，熬夜不利于身体健康，对皮肤也有很大的损害。

在饮食方面，要多吃一些维生素含量丰富的食物，如猕猴桃、西红柿、橙子、苹果等。油腻和油炸性食物尽量少吃，多吃青菜。清洗完脸后，可以使用鱼肝油或维生素E乳涂抹在脂肪粒上。坚持一周后，你会发现脂肪粒有明显的改善。

对于眼周围脂肪粒较多的人，也不用过于担心。因为脂肪粒可以自然脱落。平时只需注意清洁皮肤、控制饮食即可。化妆时，也应避免浓妆艳抹。对于严重的情况，可以去正规医院寻求专业的救治。

平时清洁完脸部后，可以在脸上拍打一些清爽的水乳。对于经常出油的人来说，使用过于油腻的乳液可能会让皮肤感到厚重，因此拍点水保持皮肤清爽即可。卸妆后也可以敷眼贴，为眼部皮肤补充水分。避免频繁眨眼，以减少眼部皮肤疲劳，从而减少脂肪粒的形成。在饮食上，尤其要注意少吃高脂肪、油腻的食物，避免眼部脂肪过多堆积。

当脂肪粒逐渐变成白色小疙瘩时，可以在消毒后用针轻轻挑出。但一定要注意手法轻柔，避免毛孔扩大难以恢复。让我们一起呵护肌肤，远离烦恼的脂肪粒吧！