芒种节气的注意事项介绍，2025年芒种当天不能做

芒种节气：生活中的注意事项与禁忌

随着芒种节气的到来，我们迎来了仲夏的序曲。在这个时节，阳光热烈，万物生长，但也需要注意一些生活上的细节。下面就让我们一起来了解一下芒种节气的注意事项和禁忌。

首先是芒种节气的注意事项：

一、不能空腹喝茶

芒种时节，茶是许多人的日常饮品。空腹饮茶会消耗人体的阳气，尤其是喜欢咸食的人，咸味与茶同入肾经，易导致下焦肾阳消烁，引发手足疼痛、腹泻等病症。建议在餐后饮两到三杯茶，有饥饿感则应立即停饮。

二、少吃甜食

芒种时节，人们往往会食用较多的甜食。甜食含糖量高，产生的热量也高。老年人过多食用甜食会导致化热生火，影响脾胃的消化吸收，引发消化不良、食欲减退、口腻无味等症状。

三、申时过后不宜进食

“避风如避箭，避色如避乱，加减逐时衣，少餐申后饭”这句养生口诀告诉我们，要根据天气变化及时增减衣物，并且在申时（下午3至5点）以后应少进餐。这也是芒种节气的养生要求之一。

接下来是芒种当天的禁忌：

2022年芒种节气这一天，根据黄历，有些事情是不宜做的。包括结婚、上班、入职、开业、乔迁、开张、入住、装门、修大门、办婚礼等。也不宜进行出行、交易、嫁娶等活动。如果您计划在这一天进行这些活动，建议您另选吉日。

芒种节气是一个充满生机与活力的时节，但也要注意身体的保养。希望以上的注意事项和禁忌能让您更好地度过这个时节，享受盛夏的美好。想要了解更多关于芒种节气的知识，以及每日的生活指南，不妨来水墨网五月专题一竟。