追寻属自己的那抹蓝 青海湖自助游攻略

渴望青海湖已久，骑行计划已列于日程两年之久。今年七月末，我放下一切顾虑，与驴友们一起向着青海湖进发。作为一个在平原长大的孩子，虽然曾在海边领略过大海的辽阔，也在九寨欣赏过湖水的翠绿，甚至在人工油菜花田中嬉戏，但我知道，此次西宁之旅将是我眼福的一次大饱。

去往青海湖的路上，充满了未知与期待。从西海镇（原子城）出发，顺时针环湖一周，路程约360公里。沿途的乡（村）镇和住宿点如湖东种羊场、151基地、江西沟等地点，都是我们旅途中的驿站。特别是在泉吉至西海镇这一段，穿行在海北藏族自治州界内，虽然人烟相对集中，但自然风光却让人陶醉。

旅途中，必备品是出行的关键。我们准备了感冒药品、止泻药品、防过敏药品、跌打药品以及高原反应药品等。自行车及简易修理工具也是必不可少的，出发前我们要对其进行检修、上油，并在途中注意保养。防风墨镜、防晒霜、地图、矿泉水和应急干粮等也是必备的。

关于高原反应，每个人的体质不同，所以很难预测谁会有反应。但高原反应药品是必须要备一些的，提前服用效果更佳。防晒是此次行程的重中之重，我们的运气很好，在青海的七天里都没有下雨，但这更让我意识到防晒的重要性。几个男生只涂防晒霜却不蒙魔术巾，第二天脸就开始发红，第三天就蜕皮了。女生比较注意，面巾很少摘下来，但第二天还是感觉到有些疼，第四天开始蜕皮，经过面膜的修复，皮肤居然没怎么变黑。

晚21:30的T27次列车从北京西站出发，这趟车为了旅游方便，行李架都宽敞许多。我们自带的车子都放得下。原本火车第二天6点应到达西宁，但途经山西、陕西两地时遇到泥石流冲回线路，每次耽搁七八小时。到达西安已是第三天的13:00。正常的话此刻应在拉萨了。下车后我们立即购买了五天之后的返程票，据说提前两天还能买到。我在路上连卧票的影子都没见到过。

吃过中饭，我们准备了一些物资，买了几盒红景天（25元／盒），然后直奔汽车站。在西宁住了一晚后，牛羊肉生活就此开始。高原地带青菜稀缺，一路上除了上海青就是柿子椒了。有条件的话一定要补充些水果。西宁海拔2300米，我们的身体反应正常。

随着我们的旅程逐渐深入，沿途的风景也愈发迷人。蓝天白云下，湖泊清澈透明，山峦起伏蜿蜒。骑行在这片美丽的土地上，我们感受到了大自然的神奇与壮丽。这次的青海湖之旅将是我们永生难忘的回忆。