张歆艺半个月瘦20斤 在线传授减肥秘籍 袁弘辅助

在十月十七日的午后，袁弘更新了个人社交平台，回答了网友们关于张歆艺在短短半个月内减重二十斤的疑惑。袁弘透露，“很多人都在问张歆艺是如何做到这个成绩的，作为她的健康顾问，我能分享的是，就连北京烤鸭这样的美食，她也只做了两个卷，一个给自己，一个给儿子。”袁弘晒出的照片中，那小巧的烤鸭卷饼只有他的指甲大小，看着就让人忍俊不禁，这不禁让人们对张歆艺减肥时的艰辛有了更深的感触。

不久之后，张歆艺也在个人社交平台分享了她的减肥心得。她坦诚地分享道：“是的，我在《做家务的男人》节目中与袁弘打赌减重，虽然只差0.9kg未能达到目标，但我确实减去了20斤。关于减肥，对自己狠一点是前提，碳水化合物、糖、高热量的食物能不碰就不碰。规律的运动和充足的睡眠也是必要的。”她坚定地表示，不会为了肥胖而接受一个胖姑娘的角色，而是会选择为了角色去增肥。

二姐的决心和毅力让人钦佩，这也给了许多正在为肥胖困扰的人以启示：减肥的第一步是找到动力。娱乐圈中的小编也是个曾经无数次的鼓起勇气减肥却未能成功的人，此刻更加期待二姐的减肥秘籍。

网友们的反响热烈，纷纷称赞二姐的毅力，并表示期待她能尽快发布减肥秘籍，帮助粉丝们实现瘦身的梦想。大家都欣喜地看到美美的二姐又回来了，纷纷期待张歆艺的新作品。网友们热切地希望她能尽快进组，因为粉丝们已经等待新作品太久了！这份坚持和毅力不仅让网友们看到了张歆艺的魅力和决心，也为她的未来充满了期待。