两科学家花了一年时间跟踪研究自己的屎尿

为何我们对肠道细菌的依赖如此深厚？它们在我们消化食物、恢复健康的过程中起到了至关重要的作用。尽管我们对这些微生物的了解仍然有限，科学家们仍在不懈努力，探索更多关于它们的知识。今天，我们要聚焦于麻省理工学院的一名本科生——Lawrence David，他与导师Eric Alm共同开启了一项探索身体奥秘的研究旅程。这项研究，可以说是对我们身体废物的深度剖析——研究屎与尿，以揭示肠道内菌群变化的秘密。

他们的研究方法先进且独特。运用最尖端的DNA解析技术，结合古老的健康判定法——观屎诊断法，他们对自身的肠道样本进行了长达一年的研究。从2009年至2010年，这份独特的研究成果已在最近得到公布。

在这项研究中，观察到的最戏剧化的变化源于一次偶然的食物中毒事件。令人惊讶的是，大约一周的时间里，原本数量众多的某种细菌突然大量减少，数量之低甚至低于检测下限。这种剧烈的变化在研究过程中极为罕见。当摄入纤维类食物后，他们观察到肠道细菌的快速变化。但实验过程中并未强制改变实验对象的饮食习惯。他们只是让实验对象保持日常的生活方式，然后观察会发生什么。这样的研究方式更能真实地反映生活中各种因素对肠道细菌的影响。

他们的研究让我们更深入地理解了肠道细菌的重要性，以及生活习惯、环境因素等外部条件如何影响我们的肠道微生物菌群。这是一个充满挑战但充满希望的领域，让我们期待更多关于肠道细菌的研究结果，帮助我们更好地维护自身健康。