中国十大养生圣地(中国10个顶级避暑城市，风景

中国十大避暑胜地，风景如画适合康养，体验21°C的夏天魅力

炎炎夏日，你是否渴望逃离酷暑，寻找一片清凉之地？中国拥有众多美丽的避暑城市，这里风景如画，气候宜人，是度过21°C夏天的理想之地。无论是海滨城市还是高原水乡，都能让你远离酷热，享受夏日的清凉与惬意。

1. 青岛：山海交融的美丽海滨

青岛，位于山东半岛，是著名的海滨城市。夏季平均气温保持在21°C左右，海风吹拂，使其成为避暑胜地。漫步滩，欣赏壮观海景，品尝新鲜海鲜，感受这座城市的独特魅力。

2. 厦门：花园城市的清凉海滨

厦门，被誉为“花园城市”，拥有丰富的自然景观和历史文化。夏季气温适宜，游览鼓浪屿、曾厝垵等景点，感受宁静怡人的度假氛围。

3. 成都：川西高原的清凉天堂

成都，不仅有美食和文化，还有川西高原的避暑胜地。周边的都江堰、青城山等地，气温常年舒适，是避暑度假的理想之地。

4. 长白山：北国的夏日避暑胜地

长白山，位于吉林省，是北方的避暑胜地。夏季气温适宜，登顶俯瞰群山美景，或在山间漫步，感受大自然的宁静与美好。

5. 常州：水乡古城的凉爽之旅

常州，历史悠久的水乡古城，拥有浓厚的文化底蕴和优美的自然景观。夏季气温适中，游览常州市区的中国科技馆等景点，感受这座城市的独特魅力。

6. 西宁：青藏高原的凉爽之都

西宁，坐落在青藏高原上，拥有独特的高原风光和文化魅力。夏季气温21°C左右，游览青海湖，领略碧波荡漾的壮丽景色。

7. 拉萨：天佑之地的凉爽宝藏

拉萨，拥有神圣厚重的历史和宗教文化。夏季气温适中，参观布达拉宫，感受宏伟壮观的宫殿建筑，领略的信仰之地。

8. 大理：苍山洱海的仙境之旅

大理，被誉为“人间天堂”，拥有美丽的自然风光和白族文化。夏季气候宜人，漫步古城大理的石板街巷，游船洱海，欣赏美不胜收的山水风光。

9. 西塘：江南水乡的避暑胜地

西塘，充满江南水乡韵味的小镇，拥有古老的运河和吊脚楼。夏季气温适中，漫步石板街巷，欣赏江南水乡的独特风光，体验古民居的魅力。

10. 安庆：徽派古城的清凉避暑地

安庆，拥有悠久历史的徽派古城，保存众多古建筑和文化遗产。夏季气温适宜，游览天柱山，感受壮美的山水风光和徽派建筑的独特魅力。

这些避暑城市不仅拥有宜人的气候和美丽的风景，还能让你感受中国的文化底蕴和人文景观。在21°C的夏天，走进这些城市，享受清凉宜人的度假时光，让身心得到放松与舒缓。