八卦中火气大什么意思（什么是所谓的火气和寒

【深入】什么是火气和寒气？

走进中医的世界，我们时常会听到“火气大”与“寒气重”这两个词汇。那么，它们究竟代表什么呢？让我们一起来一下。

一、火气

“火气大”这一观念源于中医理论，它描述的是一种体热滞积现象。在中医看来，生命的运行依赖于一股真火（真阳），它是生命的能源，推动五脏六腑的正常运作。当这股火过于旺盛时，会导致过盛的能量累积在体内，可能破坏身体平衡。根据中医的虚实理论，这种情况可分为实火与虚火。实火可能伤及肝或胃，而虚火则可能侵犯脾肾。便有了肝火、胃火、脾火和肾火的分类。而在西医的语境中，“火气大”则被视为一种体热滞积现象或“习惯性高热症”。

二、寒气

与“火气”相对，寒气则是另一种中医理论中的体质状态。《东医寿世保元》中提到，食物在消化过程中产生的热气与凉气，构成了人体内的温凉变化。当人体感受到冬季的寒气，或体内肠胃运作不畅时，便可能出现寒邪。寒邪会使人体温度下降，肠胃功能受到影响。

那么，“我现在火气很大”是什么意思呢？这不仅仅是指生理上的体热现象，更多的是指情绪上的波动。当你感到心情不佳，可能因为压力、烦恼或其他原因而感到愤怒或烦躁时，可以说你“现在火气很大”。此时的你需要调整心态，控制情绪，避免因过度的情绪波动带来的身体与精神上的负担。

“火气”与“寒气”是中医理论中描述人体状态的两个重要概念。而我们在日常生活中所说的“我现在火气很大”，更多的是指情绪上的波动和烦躁。当你感到不适时，不妨尝试调整心态，保持心情愉悦，让身体回归平衡状态。