荨麻疹痒的时候怎么办

荨麻疹：一段与健康的对话

亲爱的朋友们，你是否曾被荨麻疹困扰，夜晚难以入眠，白天又痛苦难耐？最近，有一位朋友留言询问关于荨麻疹的治疗方法。这个问题让我想起了两年前自己也遭遇过的一场严重的荨麻疹。那时，风团此起彼伏，瘙痒无比，我用了三个月的时间才将其彻底降伏。今天，我想与你分享关于荨麻疹的知识和治疗经验。

荨麻疹俗称为风团或风疙瘩，大约30%的人在生命过程中至少会经历一次。其发病机制复杂至今未能完全明确，而慢性荨麻疹有时甚至会迁延数年不愈。主要症状为剧烈瘙痒，甚至会在睡梦中被痒醒。那么，为什么会患荨麻疹呢？

荨麻疹的源头在于人体中的肥大细胞。这些肥大细胞广泛分布在皮肤、内脏黏膜下的微血管周围，具有强大的免疫调节功能。一旦受到某些因素的刺激，肥大细胞会被激活，释放出组胺等物质，导致风团、水肿和瘙痒等症状的出现。那么，哪些因素可能诱发荨麻疹呢？常见的诱发原因包括物理刺激、食物过敏、精神因素、药物原因以及外来异物等。甚至某些疾病也可能引发荨麻疹。值得一提的是，部分女性在特定的生理阶段也更容易患上慢性荨麻疹。

面对荨麻疹的侵袭，我们该如何应对呢？要分析病因，看看是否与上述原因相关，并设法祛除诱发因素。如果瘙痒不严重且不影响日常生活和睡眠，可以尝试暂时不用药，保持清淡饮食和充足的休息，多数急性荨麻疹在24小时内会自行消退。对于反复发作或瘙痒难以忍受的荨麻疹，可以使用炉甘石洗剂止痒，并口服抗过敏药物以缓解症状。常用的抗过敏药物有西替利嗪、氯雷他定等。从我的个人经验来看，西替利嗪的止痒效果更佳。

对于短期荨麻疹，口服用药一周左右即可治愈。而对于反复发作的慢性荨麻疹，口服用药可能需要持续1-3个月。长期用药时，推荐使用第三代药物如左西替利嗪、地氯雷他定等，它们的不良反应较低，对日常生活影响较小。除了药物治疗外，我还曾使用卡介菌多糖核酸注射液调节免疫水平，稳定肥大细胞。值得注意的是，卡介菌多糖核酸注射液需要持续注射至少三个月才会见效。在患病期间，避免诱发因素、保持营养均衡、养成规律运动的习惯都有助于减少荨麻疹的发作。

在此提醒一下各位朋友，面对荨麻疹时不仅要依靠药物治疗，更要注重预防和日常护理。我是药师华子，欢迎关注我了解更多健康知识。相信通过科学的预防和治疗方法，我们都能远离荨麻疹的困扰，享受健康生活。