孩子肾气不足怎么办

春雨绵绵，冷暖交替的季节里，总有一些特殊的“小病号”会悄然现身儿科门诊。近日，一位妈妈的求助引发了广泛关注：“孩子都8岁了，为何一到雨季就容易尿床？”广州市妇女儿童医疗中心的中医儿科专家为我们揭开谜团，并分享了调理的妙招。

为何阴雨天容易尿床？

在这个多雨的季节，因为遗尿症而就诊的孩子似乎比平时多了些。中医儿科主治医师叶绮娜表示，除了冬季，潮湿的雨天也是遗尿高发期。寒冷和潮湿的环境可能是原因之一。天气寒冷时，孩子们可能因为不愿离开温暖的被窝而未能及时醒来排尿。而雨天听着雨声，也可能引发心理暗示作用，让孩子们更容易尿床。睡前饮水过多、受到惊吓、过度疲劳等都可能成为诱因。从中医角度看，小儿体质属“虚寒”，雨天日晒不足，机体阳气不足，膀胱失司，也可能导致遗尿。

那么，什么是小儿遗尿症呢？

叶绮娜介绍，从西医角度看，小儿遗尿症是指5岁以上孩子反复出现无意识排尿行为，每周超过一定次数，持续至少3个月。病因多种多样，包括遗传、睡眠觉醒障碍、脑功能发育不成熟、抗利尿激素分泌紊乱、膀胱功能不良等。隐性脊柱裂、缺锌、扁桃体或腺样体肥大等疾病也可能导致继发性遗尿症。

那么，中医如何看待并调理娃尿床问题呢？

该中心中医儿科主任邓健表示，从中医角度看，小儿遗尿多与先天肾气不足、下元虚寒有关，导致膀胱闭藏失司。也有可能与肺脾气虚、心火上炎、肝经湿热等因素有关。日常生活中，孩子受到惊吓时也容易伤及肾气，导致固摄尿液功能不足。

对于孩子尿床的日常调理，专家建议：早睡早起，保证充足睡眠；睡前尽量少喝水，养成睡前排尿习惯；每天坚持适量运动，如跳绳、开合跳等。可以根据孩子的体质情况，适当进行食疗调理。

针对不同症状的孩子，专家还推荐了一些食疗汤方：

1. 茶树菇排骨汤：适用于夜间尿床、日常体质弱、易疲倦乏力的孩子。

2. 虫草花汤：适用于日间尿频、食欲差、动则多汗易感冒的孩子。

3. 百合沙参瘦肉汤：适用于夜间遗尿伴睡眠不安宁、多梦易惊的孩子。

4. 鸡骨草瘦肉汤：适用于性情急躁易怒、夜间睡眠不安伴有梦语或磨牙的孩子。

通过合理的调理和食疗方案，相信孩子们可以远离尿床的困扰。如果孩子的症状持续不减或者加重，还是要及时就医，寻求专业医生的帮助。让我们共同关注孩子的健康，为他们的成长保驾护航。（全媒体记者吴婉虹 通讯员叶绮娜、李雯）